Pinup Trainer è l’allenamento delle dive di un tempo, è un’attività fitness svolta sulle scarpe con il tacco, con guanti lunghi e boa.
Si occupa di tonificazione generale, allenamento posturale, rafforza i muscoli del core, e lavora sull’allungamento e sullo streching.
Cura la gestualità e la femminilità, migliorando la propria autostima utilizzando brevi e semplici coreografie su musiche vintage per riscoprire la Diva che c’è in ognuna di noi.
